Kaynak: Sabah / Eylem Bilgiç
Her rengin bir enerjisi olduğunu biliyor muydunuz? Renk
terapisinin yüzlerce yıl önce Uzakdoğu''da uygulanmaya başlandığını söyleyen
sağlıklı yaşam uzmanı Işık Kırgız, doğru rengin pek çok hastalığı iyileştirici
etkisi olduğu görüşünde.
Göğüs kanseri teşhisi konan ünlü pop yıldızı Kylie Minogue
ameliyat için yattığı hastanedeki odasını pembeye boyattı ve baştan sona pembe
objelerle süsledi. İlk çocuğuna hamile olan Britney Spears da son klibinde
pembeler içinde çıktı seyircinin karşısına. Öyle ki Hummer cipinin koltuk
döşemeleri bile pembeydi. Her iki yıldızın da pembeyi tercih etmesinin altında
bu rengin taşıdığı enerji yatıyor.
Duygunun ve saf sevginin rengi olan, hayallerin ve korunma
duygusunun pekişmesini sağlayan pembenin aynı zamanda ağrıları hafifletme gibi
bir özelliği de bulunuyor. Renk terapisi; renklerin bedenle dengesini,
enerjisini kurarak zihinsel, fiziksel, ruhsal ve duygusal anlamda rahatlama
sağlıyor. Bu terapinin geçmişi çok eskilere dayanıyor.
Tibet''te, Uzakdoğu''da yüzlerce yıl önce uygulanmaya
başlanan terapi, zamanla daha bilimsel bir potaya taşınmış ve renk dalga
boylarının insan bedeni üzerinde ciddi etkilere sahip olduğu ortaya çıkmış.
İnsanların günlük hayatlarında giydiği, kullandığı renklerin ruh hallerini
ortaya koyduğu, yaşam stillerini anlattığı belirlenmiş.
TURUNCU NEŞE KAYNAĞI
Sağlıklı yaşam uzmanı Işık Kırgız, renklerden yararlanmak
için onların anlamını ve hayattaki yerini bilmek gerektiğini söylüyor:
"Renklere sadece hayatımızdaki tonlar olarak değil, bize verdiği enerji
olarak bakmalıyız. Her rengin anlamı var. Çünkü hepsi farklı dalga boylarına
sahip. Farklı dalga boylarına sahip oldukları için de farklı enerji taşıyorlar.
Örneğin, bütün renklerin kaynağı olan beyaz, hayata dair olguların
açılımıdır."
Birtakım problemler yaşayan veya yorganın altından çıkmak
istemeyenlerin mutlaka turuncu ya da kırmızı giymeleri gerektiğini söyleyen
Kırgız, bu renklerin taşıdıkları enerjiyi bu sayede bize de yükleyeceklerini
anlatıyor. Depresif, gergin, kızgın durumlarda ise kırmızı ve turuncunun
kesinlikle kullanılmaması gerekiyor.
Renkler sağlıkta ve bedeni arıtıp, temizlemek için de aktif
rol oynuyor. Mesela yüksek tansiyon ya da yüksek ateşte mavi kullanıldığı
takdirde tansiyon ve ateşte düşme gözleniyor. Aynı zamanda aşırı kanamalarda da
mavi kanamayı azaltıyor. Düşük tansiyonda, dolaşım bozukluğunda, eklem
ağrılarında, kilo probleminde kırmızı; bağırsak tembelliğinde sarı kullanmak ya
da düşünmek yardımcı oluyor.
Pembe ise rahatlatıcı bir renk olduğu için ağrıları
hafifletiyor. Renklerin enerjisinden yararlanmak için ille de o renkte bir
kıyafet giymeniz gerekmiyor. Kırgız''a göre bir taş, obje ya da sadece
düşünerek o rengin enerjisini alabiliyorsunuz.
KİLO VERDİRİYOR
Işık Kırgız''ın uyguladığı ''biyofoton'' tedavi filtreleri
de renklerden yararlanarak sorunlardan kurtulmayı vaad ediyor. Mekanizma olarak
doğal ışık ve vücudun kendi enerjisini kullanan biyofotonlar çeşitli renk
dalgalarından oluşuyor. Vücuda yapıştırılarak kullanılan biyofotonlar,
kırışıklıkların, lekelerin, selülitin, vücuttaki ciddi ağrıların yok olmasını
sağlıyor. Migreni olanlar, migren noktalarına yapıştırıyorlar. Biyofotonlardaki
renk dalgaları damarları yavaş yavaş gevşetiyor ve vücut rahatlıyor. Böylelikle
örneğin migren ağrısı da bir süre sonra yok oluyor. Biyofotonlar sigarayı
bırakmada da yüzde 90 başarı sağlıyor.
Avrupalılar, aynı zamanda anti-stres özelliği bulunan
biyofotonları çantalarında taşıyor ve stresli anlarında çıkartıp stres
noktalarına yapıştırıyor. Renklerin enerjisinden yararlananlar ve bulundukları
durum içinde hangi rengi kullanmaları gerektiğini bilenler çok daha kolay bir
yaşam sürüyorlar. Sağlıklı yaşam uzmanı Işık Kırgız, bu uygulamanın kesinlikle
tıbbi tedavinin yerini tutamayacağını; sadece destekleyici terapi olduğunu da ekliyor.
Doğadaki tüm renk dalgalarının bir enerjisi var. Renklerden
alınan bu enerjilerin de kişinin psikolojisini etkilediği varsayılıyor.
TURUNCU Neşe verici bir renk. Dışa dönüklük, canlılık ve
heyecan, cinsellik duygularını harekete geçirir.
MAVİ Sezgilerin rengi. İç dinginliği, sevgi, huzur, sakinlik
ve barış duygularını pekiştirir.
KIRMIZI Canlandırıcı etkisi var. Motivasyonu, enerji, coşku
ve yaşama sevincini, sıcaklık ve aşk duygularını, kan basıncını ve vücut
ısısını harekete geçirir.
YEŞİL Güvenin rengi. Paylaşma, cömertlik, huzur, istikrar,
sakinlik, zihinsel ve duygusal benlikte etkin.
KAHVERENGİ Ağırbaşlılık, önderlik rengi. Eğitim, öğretim,
kültür, sanat, emin olma ve sağlamlık duygularını pekiştirir.
LACİVERT Uyum ve başarı rengi. Sakin ve dingin olma
duygularını pekiştirir.
PEMBE Duygunun ve saf sevginin rengi. Hayallerin, korunma
duygusunun pekişmesinde etkin.
MOR Ruhsal dünyanın rengi. Asilliği, dengeyi, kendine
güveni, sakinleştirici ve dinlendirici duyguları pekiştirir.
SARI Akıl ve zeka rengi. Umut, ilham ve yöneticilik
duygularını pekiştirir.
SİYAH Güç ve bireysellik rengi. Tutku, hırs, inat ve
muhalefet duygularında etkin.
Evde siyahtan kaçın
Renkler doğru kullanıldıklarında hayatımızı olumlu yönde
etkiliyor. Işık Kırgız bir renge uzun süre bağlı kalınmaması gerektiği
konusunda uyarıda bulunuyor. Örneğin sürekli mavi kullanıldığında kendinizi
tembelleşmiş, durgun hissetmeye başlayacağınızı, sürekli kırmızı kullanmanın da
agresif bir ruh haline sahip olmanıza sebep olacağını söylüyor. Ama bu çok
sevdiğiniz bir renkten uzun süre mahrum kalacağınız anlamına gelmiyor. Örneğin,
maviyi çok seviyorsanız bunu turuncuyla dengeleyebilirsiniz. Mavi tonlarındaki
kıyafetinizle birlikte turuncu aksesuar kullanmak gibi...
Kırgız, yatak odasının da baştan sona siyah ve kırmızı
renklerle dekore edilmemesi gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor. Çünkü bu
renkler bir süre sonra ruh dengenizi bozuyor ve depresif bir ruh haline sahip
olmanıza neden oluyor.
HUZUR PASTEL TONLARDA
Kırgız, siyah ve kırmızıyı sevenlerin bu renkleri biblo,
abajur, tablo gibi objelerde kullanmalarının daha doğru olacağını söylüyor.
Evlerin duvarlarında, mobilyalarda ya da genel dekorasyonunda tercih edilmesi
gereken renklerin başında ise daha çok dinginliği ve huzuru hatırlatan lila,
mavi, yeşil ve pembe geliyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder